์ ์ฒด ๊ธ53 ์์ ์ฃผ์, ๊ฐ์์ ์์๋ณด๊ธฐ ์์ ์ด๊ธฐ์๋ ์กฐ์ฌํด์ผ ํ๋ค, 6๊ฐ์ ์ ๋๋ฉด ๊ฝค ์์ ์ด ์งํ๋ ๊ฑฐ๊ตฌ๋, ํ๊ณ ์์ ์ฃผ์์ ๊ฐ์ ์์ ๋ํด ๋ง์ฐํ๊ฒ๋ง ์๊ฐํ์ด์. ์์ ์ ํ๊ฒ ๋๋ฉด์ ์ด๋ฒ ๊ธฐํ์ ์ ํํ๊ฒ ์๊ฒ ๋์ด ์์ ์ฃผ์, ๊ฐ์ ์๋ฅผ ๊ธฐ๋กํด๋ด ๋๋ค. * ์์ 1-3๊ฐ์(์์ ์ด๊ธฐ) 1๊ฐ์(0-3์ฃผ) 2๊ฐ์(4-7์ฃผ) 3๊ฐ์(8-11์ฃผ) * ์์ 4-7๊ฐ์(์์ ์ค๊ธฐ) 4๊ฐ์(12-15์ฃผ) 5๊ฐ์(16-19์ฃผ) 6๊ฐ์(20-23์ฃผ) 7๊ฐ์(24-27์ฃผ) * ์์ 8-10๊ฐ์(์์ ํ๊ธฐ) 8๊ฐ์(28-31์ฃผ) 9๊ฐ์(32-35์ฃผ) 10๊ฐ์(36-39์ฃผ) 40์ฃผ ์ถ์ฐ ์์ ์ 0์ฃผ๋ถํฐ ๊ณ์ฐํ๋ ๊ฑฐ์์ด์! ์ 12์ฃผ๋ฉด 3๊ฐ์์ด๋ผ๊ณ ์๋ชป ์๊ฐํ๊ณ ์์๋ต๋๋ค. ์ง๊ธ์ 5๊ฐ์ ๋ง๋ฐ์ง์ ์ ์ด๋ค์๊ณ , ๊ณง 6๊ฐ์์งธ์์. 4-5์ฃผ ์ ๋์ ์์ ์ ์๊ฒ ๋๋ .. 2021. 8. 12. ์ ๋ฆฌ๋ณ ์คํฐ์ปค ์ ๊ฑฐ๋ฐฉ๋ฒ, ๋ผ๋ฒจ ๋๋์ด ๊น๋ํ๊ฒ ์ ๊ฑฐํ๋ ํ ์ ๋ฆฌ๋ณ์ ๋ถ์ ์คํฐ์ปค๊ฐ ๊น๋ํ๊ฒ ํ๋ฒ์ ์ ๊ฑฐ๋๋ฉด ์ข์๋ฐ ๋๋ถ๋ถ ๋ฌผ์ ๋ฟ๊ฑฐ๋ ์ตํ๋ฉด ์์๊ฒ ๋จ์ด์ง์ง ์์ฃ ใ ๊ทธ๋์ ๋ผ๋ฒจ ๋๋์ด ์ ๊ฑฐ ๋ฐฉ๋ฒ์ ํฌ์คํ ํด๋ณด๋ ค๊ณ ํด์! ์ค๋น๋ฌผ : ๋๋์ด ์ ๊ฑฐ์๋ ์ ๋ฆฌ๋ณ, ์์ฝ์คํ๋ ์ด, ๋ฌผํฐ์ ์ง๋ก์์ฃผ๊ฐ ๋ง์๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ ์ ๋งฅ์ฃผํ๋ผ ๋จน์ด๋ณธ ์ ์ด ์์์ด์. ์น๊ตฌ์ ํจ๊ป ์ง์์ ์ ํ์ ํ๋ฉด์ ์ง๋ก์์ฃผ๋ฅผ ๋จน์ด๋ดค๋๋ฐ, ๋ญ ์ ... ํจ์ค ใ ใ ใ ๊ทธ๋ฅ ์์ผ๋ก๋ ๋ง์๋ ๋งฅ์ฃผ ๋ง์๋๊ฑธ๋ก....^^ ์ ์์ฃผ์๋ ๊ด์ฌ์๊ณ ์ด ์์ฃผ๋ณ์ด ๋๋ฌด ์๋ป์ ๊ฝ๋ณ์ผ๋ก ์ธ๊นํด์ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์คํฐ์ปค๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ถ์์ด์. ๊ทธ๋ฌ๋... ใท ใท ใท ๋๋ฅ ใท ใท ์ ์ผ ์ซ์ดํ๋ ๊ฒ ์ค ํ๋์์ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๋ค๋ค ์๋ฐ ๊ฒฝํ ์์ผ์์ฃ ?๐ญ ์ผ๋จ ๋ผ๋ฒจ์ ์ฝํ ๋ ๋ถ๋ถ์ ์ ๊ฑฐํ ํ ์๋๋ฐฉ๋ฒ์ ์ด์ฉํ๋ฉด ์ข์ผ๋, ์ ์ฒ๋ผ ๋-์ถฉ ๋ผ๋ฒจ์ ๋ผ๋ธ.. 2020. 12. 17. ์์ดํฐ ํฐ๋น(tving) ์ ๊ธฐ๊ฒฐ์ ํด์ง๋ฐฉ๋ฒ, TVING ์ด์ฉ๊ถ ์ทจ์ํ๊ธฐ ๋๋ฌด๋๋ฌด ๋ณด๊ณ ์ถ์ ๋๋ผ๋ง๊ฐ ์์๋๋ฐ, ์ง์์ ์ด์ฉ์ค์ธ ์ฌ๋ ํฐ๋น์๋ ์๊ณ , ๋ค์ด๋ฒ์์๋ ๋๋ฌด ๋น์ธ๊ณ , ๊ทธ๋์ ํฐ๋น์ ํ๋ฌ๋ง ์์ฒญํด๋ดค์ด์. ์ 14000์์ ์๊ฒฐ๋ ๋๋ผ๋ง 3๊ฐ์ ๋ ๋ดค์ผ๋ ๋๋ฆ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ ์ด์! ๊ทธ๋์ ๋.. ์ฒจ๋ถํฐ ํ๋ฌ๋ง ์์ฒญํ ์์ ์ด์๊ธฐ๋๋ฌธ์ ์ ๊ธฐ๊ฒฐ์ ๋ฅผ ์ทจ์ํด์ผํ๋๋ฐ... ๋์ ํ ์ด๋์ ์ทจ์ํด์ผํ๋์ง ์ฐพ์ ์๊ฐ ์๋๊ฑฐ์์๐ญ๐ญ ํ์ฐธ๋ง์ ์๊ฒ ๋์ด์- ์ ๊ฐ์ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ง ์์๊น ํด์ ํฌ์คํ ํฉ๋๋ค. ์๋๋ก์ด๋๋ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ผ๋, ์์ดํฐ ์ฌ์ฉ์ค์ธ ๋ถ๋ค์ ๋ณด๊ณ ๋ฐ๋ผํ์๋ฉด ์ฝ๊ฒ ์ทจ์ํ์ค ์ ์์๊ฑฐ์์. 1. ์ฐ์ ์ค์ ์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋๋ค. ๋ค์ด๊ฐ๋ฉด ์ ค ์์ ์ฌ์ฉ์ ์ด๋ฆ์ด ๋์์๋ ๋ถ๋ถ์ด ์์ฃ ! ๊ทธ๊ฑธ ๋๋ฌ์ฃผ์ธ์~ 2. ๊ตฌ๋ ์ ๋๋ฌ์ฃผ์ธ์! ๊ฒฐ์ ๋ฐ ๋ฐฐ์ก ๋ฐ์ ์๋ '๊ตฌ๋ '์ ๋๋ฌ์ฃผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. 3. ๊ตฌ๋ ์ ๋ค์ด๊ฐ์ .. 2020. 11. 14. 3์ผ๋์ ! ์จํ ๋ผ ๋ค์ด์ดํธ ํ๊ธฐ(์ด๋์์ด ๋ด๋ง๋๋ก ๋ณํ!) ์๋ ์ถ์ ์ดํ 2ํฌ๋ก๊ทธ๋จ ๊ฐ๋ ์ด์ด ์ฐ๊ณ ๋์ ๋~~์ด๋ฌด ๋น ์ง์ง ์์๋ ๊ฒฝํ์ด ์์์ด์.๐ญ ํ์์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ ๋ณํ๊ฐ ํฌ์ง ์์๋ฐ, ์๋ ์ ๋ง์ด ์ฐ์ง๋ ์์ ๊ฒ์ด ๋น ์ง์ง ์๋.... (๋ญ์ง ์์์ฃ ? ์ฃฝ์ด๋ผ ์๋น ์ง๋ 1-2kg... ๊ธฐ๋ณธ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ ๋ฒ์๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง๋ ๊ทธ๊ฑฐ์...ใ ) ๊ทธ ๋๋ ค์ด ๊ฒฝํ์ผ๋ก ์ด๋ฒ ์ถ์์ ์๋ ๋ค์ด์ดํธ์ ์ชผ๋ ๊ฝํ์๋? ์ํ์๋ต๋๋คใ ใ ใ ์ ์๋จ์ด๋ ์ต๊ด์ด๋ , ๊ธ๋ฐฉ ์ง๋ ค์ ์๋ 7์ผ๋์ ํ๋ ์จํ ๋ผ ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ 3์ผ๋ง ์งํํด๋ดค์ด์. ๊ฒฐ๋ก ๋ถํฐ ๋ง์๋๋ฆฌ๋ฉด 55.9->54.6kg ์ด 1.3kg๊ฐ๋ํ์ด์. ์จํ ๋ผ ๋ค์ด์ดํธ ์ ์ ์ด๋ฏธ ๋ค๋ฅธ ๋ค์ด์ดํธ๋ก 1.5kg์ ๋๋ ๊ฐ๋๋์๋ ์ํ๋ผ, 3์ผ๊ฐ 1.3kg ๊ฐ๋์ ๊ฝค ๊ด์ฐฎ์ ๊ฒ ๊ฐ์์. ์ฐ์ ์จํ ๋ผ ๋ค์ด์ดํธ์ ๋ํด ์์๋ณผ๊ฒ์! ์ ํ๋ฒ ์จํ ๋ผ๋์ด ์ด ๋ค์ด์ดํธ.. 2020. 11. 12. ๋ค์ด์ดํธ ์๋จ ์ค๋น! ์์ดํ๋ผ์ด์ด๋ก ๋ง์๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๊ตฝ๊ธฐ ์ถ์ ์ดํ์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ๋๋ฌด ๋๊น๋ด ์ถ์์ ํ๋ก ๋ฉฐ์น ๋์์ ๋ค์ด์ดํธ ์๋จ์ผ๋ก ์ฑ๊ฒจ๋จน์๋๋ฐ์, ๋ค์ด์ดํธํ๋ฉด ๋น ์ง ์ ์๋๊ฒ ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ฅฌ? ์ง์ ์๋ ์์ดํ๋ผ์ด์ด๋ก ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ฅผ ๊ตฌ์ ๋ณด์๋ต๋๋น. ์ ๋๋ถ๋ถ ํ๊น์ข ๋ฅ๋ฅผ ๋จน์ ๋์๋ง ์์ดํ๋ผ์ด์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์๋๋ฐ ๋ค์ด์ดํธ ์๋จ์ ํ๋ฉด์ ์ฒจ์ผ๋ก ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ฅผ ๊ตฌ์๋ณด์์ด์. ์ผ๋จ ๊นจ๋์ด ์ป์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋๊ฐ๋ฅผ ์ค๋นํ์ต๋๋ค. ์์ ์ฌ๋ ค๋ณด๋ ํ๋ํฌ๊ธฐ๊ฐ ์์ ๋?? ๊ฝค ํฌ๋ค์. ์ ํฌ ์ง์๋ ๋์ฐ์์ ๋์จ ์์ดํ๋ผ์ด์ด์ธ๋ฐ์, ์ ๋ ดํด์ ๋ง์ ๋ถ๋ค์ด ๊ตฌ์ ํ ์์ดํ๋ผ์ด์ด ๋ชจ๋ธ์ด์ฃต. 2.6L๋ผ์ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ๋๊ฐ๋ฅผ ๋ฃ์ผ๋ ๋ฐ์ค์ผ์ด ๊ฝ ์ฐผ๋ค์ ์ผ๋จ ์จ๋๋ 180๋, 15๋ถ์ผ๋ก ๋ง์ถฐ์ฃผ์์ด์. 15๋ถ ๋ค์ ์ ๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ์ฐ๋ฌ๋ณด๋ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ์๊น์ง ๋ค์ด๊ฐ์ง๋ ์๋๋ผ๊ตฌ์. ๊ทธ๋์ ๊ฐ์ ์จ๋(180๋)๋ก 10๋ถ ๋ ์กฐ๋ฆฌํ๋๋ .. 2020. 10. 8. ์ด์ 1 ยทยทยท 4 5 6 7 ๋ค์